В новости не сообщается что создан, прошел испытания, и принят по ГОСТ отечественный аналог. Я считал что об этом знают. В статье пишется КМК что тоже.
Там есть новости поинтереснее: https://news.mail.ru/society/52044435/ https://news.mail.ru/society/52056688/
не. оно в ленту новостей вылезло, я и кликнул, прочитал и, соответственно, испытал описанные эмоции...
бля) мутанты!) "ДНК человека состоит примерно на 7–9 % из древнейших вирусов, которые когда-то инфицировали человечество."
https://news.mail.ru/society/52356685/ Названа причина, по которой россияне отказываются от профилактических осмотров врачей
Кстати, чо я делаю не так? Надо ж в какие-то очереди попадать обязательно. Записался на диспансеризацию. Пришёл в диспансерный день - в поликлинике ПУСТО. Врач посмотрел, расспросил, анкетку дал на заполнение, сразу сходу ЭКГ сделали, дали баночек-пробирочек для анализов. Анализы достаточно расширенные, не просто клинические. В назначенный день пришёл анализы сдавать - опять же, пусто, никаких очередей. Сдал, через неделю результаты получил. Здоров, типа Вот надо сказать - после сбрасывания 25 кг показатели анализов улучшились. Раньше и холестерин у верхней границы, и сахар, и с печёночными ферментами чё-то не алё было, а теперь прям в серединах условных диапазонов
Приходи в нашу оптимизированную поликлинику, у нас тебе не дадут почувствовать себя одиноким И баночек тоже не дадут, сам пойдёшь покупать. И хорошо если одноразовая иголка будет одноразовой...
я пока не могу похвавстаться похуданием но вот уже сколько-то (месяц?) жру сукралозу вместо сахара. заметил, что хочется картошку жрать в любом виде и бутервроты (хлеб с маслом). видимо, углеводов организьму не достаёт
всё хуже) у меня пока странный результатец опосля прочтения вышеупомянутой книжки "Парадокс растений" я ж ленивый, и готовить все замысловатости по тем рецептах = кукуха уедет потому сократил паслёновые и злаки, включая мучное, а сладкое конечно поджираю. естессно периодически срываюсь на булках и прочей пицце результат: был 83-84 по началу лета. сейчас 79-80.
У меня для тебя херовые новости. Человек - такая скотина, ко всему приспосабливается и адаптируется. Поэтому на одной диете хрен когда похудеешь. Да и невозможно постоянно себя в еде ограничивать. Поэтому имеет смысл только комбинировать сбалансированное питание с физухой. Хавчик - это приход энергии, а значит нужен ее расход. Так что выходи по утрам на пробежечку, спорт-городок, приседания-отжимания, турничок хоть с поддержкой. А потом уже меньше сахара и вот этого всего. Тогда будет толк.
Хавчик хавчику рознь, но об этом мало кто знает и еще меньше тех, кто задумывается. А пока что проверка выкладок из упомянутой книжки на себе ой как активно работает. И довольно явненько вытанцовывается как раз описываемая там неполезность жранья всякого крахмала, пасленовых и прочей очччень популярной лабуды, которой все привыкли питаться, и на которой построены многомиллиардные бизнесы жратвоторгашей И весь плавно поехал вниз даже без физухи. Сюрприз!
но когда в жизни имеются стрессы - трудно удерживать себя от "успокоительного" в виде пары порций самсы... кому-то проще подвигаться, чем ограничивать себя в кулинарии. мне точно было раньше проще подвигаться. а сейчас вот не знаю уже.
Физуха в плане расхода каллорий непродуктивно. Но меняет состав тела, и многие метаболические параметры. Все таки чувствуешь себя по разному когда можешь подтянутся/отжатся как в молодые годы, или когда болтается на турнике как сосиска а подняться по лестнице на 5 этаж вызывает сильную отдышку.
велик, ваня, обычный велик. нагрузка на тушку ого-го, позвоночник от бега в труху не осыпается, а если размажут по асфальту из-за твоей тупости и невнимательности, то значит отмучался и лишний вес тебя точно не будет больше беспокоить. но вообще успокоительная порция самсы должна быть учтена в диете, тому как "не стоит недооценивать предсказуемости тупизны".