"Здесь медицина продолжает курс победный" (с)

Ну естественно где как...
Я про конкретную ситуацию.

 

нене. решать вопросы через заведующего вполне рабочий метод. иначе не расшевелить.
А "не портить отношения" нихрена не работает, если речь не о персональных дружеских отношениях с конкретным дохтуром.

 

Варикоз, с 15 лет. Разболелся. Как прошло - попёрся в полуклинику. Терапевт - ааааа к хирургу. Хирург - ааааа УЗИ скорую и в госпиталь!!! Сходил до дому, собрал тревожную котомку, вернулся, скорая приехала через жалкие три часа. Впервые везли с мигалкой и сиреной. Торопились. Второе УЗИ в госпитале, ничего страшного. Ступай с миром, но вот тебе рекламный буклетик, купи утягивающее бельё. Ессно ничего покупать не стал.

 

а я без компрессионных гольфиков уже не моги - периферические венки устали и совсем расслабились. а гольфики их хоть как-то в чувство приводят, в кучку собирают, заставляют работать...

 

Пал Юрич, ноги не казённые. Компрессионка полезная венам вещь.

 

Спортом заниматься не пробовали о чем это я...

 

"подзно пить боржоим, когда почки отказали" - это вот близко к теме.

 

У меня этот варикоз, как я выше говорил, с 14 лет без изменений. Когда он заболел - два УЗИ и они сказали что это вена-перемычка. Без риска. Если бы было что-то серьёзное - я бы подох лет до 25. Когда я таскал по 40кг в гору по 35-40км в день. Вес меньше 25кг я даже в свои 51 не чувствую. Я в прошлой жизни был наверное шерпой.

 

У меня как вес больше 84, так чувствую вены. Как меньше - не чувствую.
Ну и непрерывное поднимание шариков с пола скажем прямо: затягивает.

 

Спорт как раз не выход. Самое полезное просто больше ходить пешком. И вены и суставы будут в порядке, если конечно уже не довел до края.

 

Вспомнилось

 

Если лишнего веса нет. А то можно усугубить.

 

Если сидеть на заднице то лишний вес никуда не уйдет. Понятно что при весе 200+ ходьба это уже тяжёлая атлетика. Но в небольших дозах все равно нужна.
А по суставам, как раз ходьба позволяет нормализовать обмен веществ в суставе. Приток крови и увеличение количества внутри суставной жидкости при ходьбе позволяют ему регенерировать суставные поверхности. Без движения питание и регенерация их минимальны. Никакие припарки в виде БАДов(Хондроитин Глюкозамин и прочие колагены) не помогут.
Основная проблема это то что двигаться нужно много, и на постоянной основе. Тут образ жизни нужно менять, вот в этом проблема.

 

Не скажи, по моему опыту с возрастом велосипед - гораздо более щадящая и полезная нагрузка, чем та-же ходьба. При ходьбе каждый шаг - это ударная нагрузка на суставы всего позвоночника, коленей, стоп. Я когда погода на велосипеде ездить не позволяет, стараюсь часть пути на работу проходить пешком, хотя-бы километра три. После недели прогулок реально чувствуется, что коленочки и стопы вот прям побаливать начинают.

 

С этим не поспоришь

 

Найдено эффективное средство от икоты.Публикпция между прочем на пабмеде
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3395000/
Если кто не понял, от икоты помогает...ректальные массаж

 

Бля. Уж лучше бы минет посоветовали.

 

Старая добрая аптека. Почти кока-кола.

 

"Кашельный сироп"?